レッスンコンセプト


産前産後育児まで続く 

赤ちゃんとのココロケーション

お腹の赤ちゃんへ向かって行う、歌・手遊び・触れ合い遊びは、産後すぐ使えるものを用意しています。

妊娠中から赤ちゃんとのコミュニケーションをとり、産後は互いにより愛着を感じ、

築き上げていく時に使っていただけると嬉しいです。


マタニティークラスで大切にしていること

が、マタニティークラスで1番大切にしていることは
「赤ちゃんを感じる」ことです


健康の為、美容の為、出産の体作り・・・ 

始めるきっかけは自由ですし、

 

いざ始めようと思ってもついていけるかな?

と不安になってしまう方もいらっしゃるかもしれませんね。

私のレッスンではまず、
「赤ちゃんを感じてください」 それだけで良いんです。  


赤ちゃんと一緒のこの瞬間を楽しんでください。
今は、お腹の中ですから顔を逢わすことはできませんが、

・確かに存在する命
・もうすぐ逢える喜び
・へその緒で繫がっているあなたと赤ちゃん

ゆっくりと、意識し感じてみてください。

他の事は、一度忘れ、 ただ、ただ、お互いを感じあいましょう

赤ちゃんを感じることで、赤ちゃんもあなたを感じてくれます。
ご参加して下さる妊婦さん皆様で、

皆様のお腹の赤ちゃんへ祝福を伝えましょう。

そんな気持ちで、レッスンを進めていきます。
このクラスでは、キレイに踊ることを目的としていません。
赤ちゃんを感じ、母となったあなたが心地よく体を動かすことを目的としています。

踊ることが初めてでも、ぜひ遊びに来てください。
心より、お二人の幸せな時間に関われることを、感謝致します。

最後に・・



ベリーダンスの動きは、
出産時使う筋肉やお腹に働きかけるため、出産に良いと言われています。
マタニティーベリーダンスは、妊娠後ベリーダンスに触れる方でも

参加できるようお腹に負担のかからない妊婦さん用の内容になっています。

どうぞ、安心してご参加ください。